Stages Tai Chi

Stages de week-end

Tous nos stages "week-ends" de la saison auront lieu à la Maison des Sports.

Ils se dérouleront sous la Direction Technique de Pierre Damoiseau, professeur diplômé d’état, assisté des instructeurs de l'Ecole. Ils sont ouverts à tous les niveaux , aussi bien débutants que confirmés.

Programme (en fonction du niveau de chacun) :

- Exercices respiratoires ( Qi Cong, techniques d’auto-massage ( tao yin),

- Forme de 24 mouvements ( petite forme de Pékin ),

- Forme de 48 et 42 mouvements,

- Forme avec épée ( 32 mouvements).

Horaires :

- Samedi de 17h30 à 19h30,

- Dimanche de 9h30 à 11h30.

Pour tout renseignement, appelez le 06 48 80 42 30 ou Cliquez ici.

Stage de fin de saison "La Bourboule"

Programme : 3 journées dédiées au bien-être et à la sérénité :

- Tai Chi-Qi-cong,

- Sophrologie,

- Remise en forme en eau thermale.

Le cadre magnifique de La Bourboule

Cours de Tai Chi dans le Parc Fenestre

Remise en forme aux grands thermes de La Bourboule